KONTAKT
Klas Sellström – Hälsokonsult
Dipl. Ayurvedisk hälsorådgivare
Dipl. Ayurvedisk massageterapeut
Biolog (MSc)
Mob: 0739-07 99 11
E-mail: admin@sellstrom.org
Ayurveda
Ayurveda, som är sanskrit för ”kunskap om livet”, är en 5 000-årig traditionell hälsovetenskap från Indien. Den bygger på insikten att vi alla består av olika kombinationer av tre biologiska grundprinciper som återfinns i naturen och i kroppens alla delar och funktioner.
De tre grundprinciperna, de s.k. doshorna, kallas för Vata, Pitta
och Kapha och har följande kvalitéer:
Vata
står för det subtila, lätta, kalla, torra, oregelbundna och rörliga och
påverkar framför allt kroppens rörelsefunktioner, blodomlopp,
nervsystem och tankar.
Pitta står för hetta och intensitet. Det påverkar matsmältningen och
ämnesomsättningen
Kapha står för tyngd, kyla, regelbundenhet och fuktighet. Kapha är
relaterat till kroppens olika vätskor och leder.
Under dygnets olika timmar, årets årstider och livets gång påverkas vi i olika hög grad av någon av doshorna. För att hålla oss friska måste vi alltid hålla oss i balans i förhållande till den mest dominerande doshan.
Jag utför pulsläsning för att diagnostisera vilken dosha som påverkar dig mest, samt om det finns någon obalans.
